Veranstaltungen

Dieser Vortrag vermittelt dir ein Grundverständnis für eine richtige Ernährungs- und Lebensweise. 

Folgende Inhalte erwarten dich:

- was ist Ernährung

- was sind kcal

- was sind Makro/Mikronährstoffe

- Proteine, Kohlenhydrate und Fette

- wie sieht eine ausgewogene und gesunde Ernährung aus (Fallbeispiele)

Dauer ca. 90 min | Veranstaltungsort Praxis für Osteopathie Daniel Görgen, Kirchberger Straße 4a, 55469 Simmern 

Termine 12.01.2019 | 26.01.2019 | 09.02.2019 | 23.02.2019 | 09.03.2019 | 23.03.2019  | 06.04.2019 jeweils 10 Uhr morgens

Anmeldung per Email an info@osteopathie-goergen.de

In diesem Vortrag erfährst du welche Diätform die beste ist...oder gibt es gar keine Zauberformel? 

Folgende Inhalte erwarten dich:

- was ist Essen

- was sind Kalorien

- was sind die Hauptbestandteile der Nahrungsmittel

- Ernährungsmythen auf der Spur

- Vor- und Nachteile verschiedener Diäten und Ernährungsformen 

-wie kann ich den Durchblick behalten

Dauer ca. 90 min | Veranstaltungsort Praxis für Osteopathie Daniel Görgen, Kirchberger Straße 4a, 55469 Simmern 

Termine 05.01.2019 | 19.01.2019 | 02.02.2019 | 16.02.2019 | 02.03.2019 | 16.03.2019  | 30.03.2019 jeweils 10 Uhr morgens

Anmeldung per Email an info@osteopathie-goergen.de